【典型病例】

長沙市開福區(qū)56歲的張先生是名公務(wù)員，有高血壓病史10多年，剛開始一直不愿服用降壓藥物，血壓居高不下，因無明顯不適癥狀，沒有重視。直到出現(xiàn)心慌胸悶，2018年10月才去醫(yī)院看病。經(jīng)查，其血壓180/110毫米汞柱，心臟肥大，已確診為高血壓性心臟病。遺憾的是，張先生公務(wù)繁忙，沒有聽從醫(yī)生的建議住院規(guī)范診治，而是間斷服藥，血壓波動大。就在2018年底，他不幸倒在了工作崗位上，雖經(jīng)醫(yī)生全力搶救，還是無力回天，令人惋惜。

【專家分析】

據(jù)《柳葉刀》研究文章介紹，高血壓性心臟病，全國死亡率21/10萬人，平均死亡年齡61歲。全國前5名為西藏、河北、新疆、湖南、甘肅，后5名為北京、上海、天津、香港、遼寧。

文章分析認(rèn)為，高血壓性心臟病，簡單講就是高血壓長期得不到控制，導(dǎo)致心臟泵血功能減弱，最后導(dǎo)致心力衰竭和其他并發(fā)癥。經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)可能對高血壓的控制意識不足，西藏地區(qū)海拔較高相對缺氧，對心肺功能是個嚴(yán)峻的考驗(yàn)。

在我看來，湖南人口味普遍偏重，一些年輕人喜好夜生活，吃夜宵、熬夜泡酒吧等，無疑造成高血壓病高發(fā)，導(dǎo)致目前死于高血壓性心臟病的人數(shù)增多。

究其原因，近年來，我國居民血壓升高的危險因素在不斷增多，如吸煙、酗酒、高脂、高鹽飲食、運(yùn)動少、超重和肥胖等，男性在這些不良生活方式方面更加嚴(yán)重。再加上現(xiàn)代生活節(jié)奏快，年輕人壓力大、運(yùn)動少、對健康的關(guān)注度低，致使高血壓患病呈年輕化趨勢。

血壓管理很大程度上，需要依靠患者的認(rèn)知和自我管理。據(jù)多年的臨床發(fā)現(xiàn)，“不愿意服藥、不難受不服藥、不按醫(yī)囑服藥、不測血壓服藥”，是高血壓患者在治療過程中存在四大誤區(qū)，應(yīng)引起重視?？傊?，高血壓的治療，一靠健康的生活方式，二靠降壓藥物，前者是基礎(chǔ)，后者是關(guān)鍵，兩者缺一不可。

為幫助高血壓患者掌握正確的降壓原則，我推薦中國心血管健康聯(lián)盟推出的患者健康教育口訣：

要長效，不短效，一天一次更重要；

要規(guī)律，不隨意，測完血壓再吃藥；

要和緩，不求快，四到八周是常態(tài)；

要堅持，不停藥，平穩(wěn)長效保心腦。

【江鳳林 我國知名心血管病專家、科普學(xué)者，中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院副教授、副主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師，湖南省健康教育專業(yè)委員會副主任委員，首屆中國健康科普優(yōu)秀醫(yī)生，《中國新報》健康欄目顧問?！?/span>

相關(guān)熱詞搜索：

上一篇：過半數(shù)兒童青少年近視 為孩子打一場“全民視力保衛(wèi)戰(zhàn)”
下一篇：醫(yī)療收費(fèi)電子票據(jù)將全面推行